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烧手掰豆腐 by田螺姑娘

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作者: bbb1
为了方便自己翻找田螺姑娘的菜谱,搬运记录一下 菜谱出自田螺姑娘: 代表作《日出之食》、《日日之食》、《愉快地吃,痛快地瘦》 微信公众号:田螺姑娘hhhaze 微博:田螺姑娘_hhhaze

用料

烧手掰豆腐 by田螺姑娘的做法步骤

步骤 1

掰豆腐: 不必用刀切,用手掰成均匀大小

步骤 2

处理其他食材: 虾干清水浸泡10分钟左右,捞出沥干; 老姜切片,蒜瓣去皮拍碎; 泡发的香菇/花菇切成薄片; 木耳、火腿切成大片; 笋去壳后切成薄片,并放入凉水中煮沸后转小火煮5分钟,去除部分草酸; 青蒜切成马耳朵形状,用小葱则切成葱段

步骤 3

煮汤: 向不粘锅里倒入约1瓷勺油,将姜片、蒜瓣、虾干翻炒1-2分钟,直到散发明显的香味。 同时另起一只汤锅,煮沸一锅水。 往不粘锅再加入除豆腐外的其他食材,一起再翻炒一会儿。

步骤 4

最后加入豆腐块,加入足够没过食材的沸水,再加入1茶匙盐,用中大火煮5分钟左右,保持汤汁的沸腾状态,最后尝一下汤汁的咸淡,做出调整,最后加入青蒜即可出锅。

菜谱创建时间:2019-08-15 20:52:27
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