排骨苦瓜汤

作者： jerryci

苦瓜性寒，具有明目解毒，祛湿的作用，可以治疗便秘所引起的病症。用黄豆炖苦瓜汤能具有调解内分泌功能，还可以治疗暑湿，痱子或肠道便秘等症状。

用料

• 苦瓜 半根
• 排骨 5.6块
• 黄豆 1把
• 陈皮 1片
• 生姜 少许
• 盐 少许

排骨苦瓜汤的做法步骤

步骤 1

黄豆提前泡半小时，苦瓜切块用盐腌10分钟出水后冲水洗干净，排骨掉水备用。

步骤 2

所有食材加入炖盅，隔水煲1小时，加少许盐即可。

步骤 3

这是成品哦😁

菜谱创建时间：2019-08-15 13:35:39