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便携果汁机之西芹雪梨汁(特别适合瘦身士喔)

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作者: air-0731

用料

便携果汁机之西芹雪梨汁(特别适合瘦身士喔)的做法步骤

步骤 1

材料

步骤 2

西芹切丁,滚开水中烫一下,盛起备用

步骤 3

其他材料全部切丁和西芹一起放到便携果汁机内,加入适量水(不要超果汁机最高水量线),拧紧盖,长按开关启动,倒放果汁机作业

步骤 4

作业中

步骤 5

蔬果汁完成,倒入杯中或直接使用便携果汁机杯即可享用

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步骤 6
步骤 6

完成。

便携果汁机之西芹雪梨汁(特别适合瘦身士喔)的小贴士

雪梨可以养阴清热、降火生津;柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,可杀菌,消除色素沉着,以上四味搅汁同服,对肺热、脾胃湿热导致的痤疮效果明显。芹菜中含有丰富的纤维,可以过滤人体内的废物,刺激身体排毒,有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉,味甘酸,可清热生津,含有的尼克酸成分可以保护皮肤。 溃疡、胃酸分泌过多、经期女性不宜过多饮用。食疗同时,还要忌用油脂类护肤品,少食油腻食物,有助于痤疮的治愈。

菜谱创建时间:2019-08-11 20:38:08
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