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生酮椰浆奇亚籽蛋糕
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作者:
玎玎931
生酮期间解解馋小零食,做的一个人份量,分两天吃,减肥不能吃太多,奇亚籽很特别。
用料
椰浆
60克
鸡蛋
1个
黄油
20克
杏仁粉
25克
椰子粉
10克
甜菊糖
6克
酵母
1克
奇亚籽
少许
生酮椰浆奇亚籽蛋糕的做法步骤
步骤 1
黄油隔水加热融化
步骤 2
蛋白蛋黄分离
步骤 3
蛋黄加入所有粉,椰浆,拌均匀
步骤 4
蛋白加糖打发
步骤 5
蛋白分次加入到蛋黄粉浆拌均匀,放到烤盘,静待十分钟,放入空气炸锅180度10分钟。根据自己烤箱调整。
菜谱创建时间:2019-08-04 22:50:45
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