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西红柿炖牛腩

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作者: wY33
番茄红素和蛋白质脂肪的完美结合,西红柿和牛腩都是营养价值高的食物,这道菜简单好做又下饭,酸甜开胃又可口,是必不可少的家常菜之一。

用料

西红柿炖牛腩的做法步骤

步骤 1

准备牛腩1斤左右,泡在凉水里去除血水,反复两三次。

步骤 2

凉水下牛腩,倒入料酒、几粒花椒去腥。待锅开后,瞥掉沫子,捞出。

步骤 3

焯好的捞出备用。整个焯水大概五六分钟就好。

步骤 4

起锅倒少许油,放入适量葱姜蒜,香叶、桂皮、八角、花椒、干辣椒、豆蔻这些炖肉料,炒香后放入切好的西红柿,大火炒出汤汁儿,放入两勺番茄酱,炒匀。

步骤 5

放入刚焯好的牛腩,再放入料酒、生抽、老抽、糖、蚝油,调味煸炒。

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步骤 6
步骤 6

煸炒上色就好。

步骤 7

加入两倍的开水,水一定要放足,中途加水也不太好。我换了个铸铁锅,加入葱叶子,白胡椒粉,水开后小火炖2小时,要是高压锅大概一小时就行了吧应该~…

步骤 8

炖了2小时之后,西红柿都化了,把配料都剪出来,放入适量盐和胡椒粉调味。这时味道和汤汁都很浓郁,留点汤盖饭,完美~

步骤 9

😋入口即化

西红柿炖牛腩的小贴士

西红柿建议用开水烫下去皮,不用切太碎,一炖会化掉。加入番茄酱可以让味道和汤汁更浓郁,还能调色。 最后快出锅放盐,先放盐肉不容易烂。

菜谱创建时间:2019-08-04 20:37:24
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