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素食茶点红豆糯米团子青团

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作者: Yan-素食
很喜欢这款茶点,既不上火,又能饱腹,配着茶一起吃,感觉也是很惬意的。

用料

素食茶点红豆糯米团子青团的做法步骤

步骤 1

红豆泡3个小时,洗净放入高压锅加入红糖20g煮40分钟。

步骤 2

煮好后用破壁机打碎,喜欢吃有颗粒的可以忽略此步骤,直接放锅里炒。锅里开大火快速收水,水少后,小火慢炒直到变成豆沙。冷却后分成9份。

步骤 3

椰子粉加水调成椰奶。碗里加糯米粉,然后倒入调好的椰奶,揉匀。粽叶抹上少许油,剪小块。糯米团分成9份包入豆沙,放在粽叶上,蒸10-15分钟。就可以吃了。

步骤 4

做了两份的青团,面团和豆沙均匀分好。

步骤 5

包好,上锅蒸

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步骤 6
步骤 6

蒸15分钟,青团也做好啦。

素食茶点红豆糯米团子青团的小贴士

红豆我一般喜欢一次性多做一点,用200g的红豆,40g红糖,800g的水,多出来的要么做红豆沙吃,要么就是装冰格冻起来,下次做就很方便。

菜谱创建时间:2019-08-04 18:16:47
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