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冬瓜排骨汤

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作者: 荔枝黎儿
夏天食物以清淡为主,孩子长身体的时候,虽然天热不想吃饭,但营养要跟的上,这款汤清淡爽口,很适合夏天。

用料

冬瓜排骨汤的做法步骤

步骤 1

锅中凉水放入洗净的排骨,加入料酒,煮开,煮出血沫,煮5分钟捞出温水冲洗干净。

步骤 2

锅中倒油放入花椒粒、八角和葱姜丝炒出香味,放入排骨,炒至微黄,加入开水。

步骤 3

水开后把排骨一块一块夹出放入炖锅中,用笊篱把炒过的葱姜花椒粒捞出(扔掉),把汤汁倒入炖锅中,炖30分钟(亲们是用大火煮30分钟)。再转小火煮1个小时。

步骤 4

冬瓜和胡萝卜切块,备用。

步骤 5

1个半小时后放入冬瓜和胡萝卜煮20分钟,放盐再煮10分钟,整个过程需要2个小时,做美食需要耐心和时间。

菜谱创建时间:2019-08-02 12:50:22
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