炖猪蹄

作者： 樱桃晓文子

腿伤必备补品

用料

• 猪蹄 只2
• 姜葱 片
• 酱油耗油料酒 勺
• 花生黄豆

炖猪蹄的做法步骤

步骤 1

备好猪蹄

步骤 2

黄豆，炖肉料1小袋

步骤 3

花生洗好

步骤 4

葱姜入锅

步骤 5

各加入适量，也可以加一点老抽

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步骤 6

步骤 6

水煮猪蹄去嘌呤

步骤 7

猪蹄捞出入锅

步骤 8

加水，淹沒猪蹄，筷子搅搅

步骤 9

选择蹄筋，大约一小时

步骤 10

炖好以后可以再焖一会

步骤 11

开锅后猪蹄飘香

菜谱创建时间：2019-08-01 18:29:32