一人食土豆沙拉

作者： 青青子衿-62

每天一个人吃饭，天好热，不知道吃什么，营养要全，还要好吃，好难。忘记拍步骤图

用料

• 土豆 二个
• 玉米粒 少量
• 豌豆粒 少量
• 胡萝卜迷 少量根
• 黑胡椒碎 一勺
• 黄瓜 半根
• 盐 二克
• 芥末 一点点
• 牛奶 20克

一人食土豆沙拉的做法步骤

步骤 1

土豆蒸15分钟，然后压碎，蒸的时候，可以切黄瓜片，腌10分钟挤干水份

步骤 2

腌黄瓜过程中，把蔬菜粒焯水，然后黄瓜，蔬菜，土豆泥带，牛奶，黑胡椒，盐，芥末，调一起，捏成团，摆盘

菜谱创建时间：2019-08-01 11:58:31