用APP打开

无油无糖的糖醋排骨(糖尿病可吃)

7538人浏览 416人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 糖糖1104
戒碳水期间想吃糖醋排骨?安排!

用料

无油无糖的糖醋排骨(糖尿病可吃)的做法步骤

步骤 1

排骨去可见油脂后冷水入锅煮,撇去血沫。煮5分钟左右肉变色半熟,捞出排骨沥干水分。

步骤 2

烧一锅开水(盖住排骨那么多)然后放排骨和除盐外所有配料,大火煮沸后小火煮1小时。肉差不多了加盐调味大火收汁。

步骤 3

做好了开吃。撒芝麻一丢丢好看,可以不撒,毕竟芝麻也是油啊。

菜谱创建时间:2019-07-31 17:44:27
打开App收藏