配料先处理 瑶柱冬菇提前一晚浸泡 海虾蒸熟剥壳留虾肉 虾壳煮水放到汤
需要一只大煲
虾壳水煮冬瓜 先放瑶柱冬菇鸭胗 再放薏米莲子 接着叉烧 最后放瘦肉 注意: 先素菜后肉菜!
料足足的! 放一点点油 适当调味 大概煮一个小时 煮到冬瓜有融化
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