宝宝辅食-番茄肉沫面

作者： 小瑀嘛嘛

家有个挑食宝宝，真的很头疼，每天为了他吃饭的问题绞尽脑汁！ -—🌿    🍦    🍉    🍓    🌿—-   ᵀᴴᴱ   ᴮᴱˢᵀ   ᴵˢ    ᶠᴼᴿ    ᵞᴼᵁ 番茄肉沫面 适合12M+ 食材:彩虹面 亚麻籽油 黑芝麻核桃盐 调味粉 西红柿 瘦肉 制作步骤✔ 1:冷水中放入瘦肉 姜片 煮熟 撇去浮沫 放入料理机中 搅碎 2:西红柿切丁 放入锅中翻炒均匀 3:放入肉沫 翻炒均匀 加入适量的水 煮开 4:彩虹面片 掰碎 放入锅中煮熟 5:加入1勺调味粉 6:滴入亚麻籽油 7:淋上黑芝麻核桃盐 ————————————

用料

• 彩虹面 适量
• 亚麻籽油 适量
• 黑芝麻核桃盐 适量
• 调味粉 适量
• 西红柿 0.5个
• 瘦肉 适量

宝宝辅食-番茄肉沫面的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

冷水中放入瘦肉，姜片，煮熟 撇去浮沫，放入料理机中，搅碎

步骤 3

西红柿切丁，放入锅中翻炒均匀， 接着放入搅碎的肉沫，翻炒均匀，加入适量的水，煮开

步骤 4

彩虹面片掰碎(根据每个宝宝的月龄来)，放入锅中煮熟

步骤 5

加入一勺调味粉，

展开全部

步骤 6

步骤 6

出锅后滴入亚麻籽油

步骤 7

淋上黑芝麻核桃盐

步骤 8

可以开动拉！

宝宝辅食-番茄肉沫面的小贴士

1、家里如果没有彩虹面可以换成宝宝蔬果面，蝴蝶面，或者普通的面条，根据宝宝口味而定 2、瘦肉含铁量高，一次可以多做一些，密封冷冻保存7-10天，煮粥煮面加入加一些，方便快捷易消化

菜谱创建时间：2019-07-31 09:02:22