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洋葱炒牛肉

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洋葱炒牛肉,牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养极其丰富。

用料

洋葱炒牛肉的做法步骤

步骤 1

牛肉洗净切片。

步骤 2

加少许料酒,盐,生抽,白胡椒粉,腌制10分钟。

步骤 3

洋葱去老皮切小块,蒜切片,小米椒和长红辣椒斜刀切,大青椒一分为二,斜刀切。

步骤 4

净锅置火上,加适量油。

步骤 5

油热,倒入牛肉,旺火快速翻炒至熟。

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步骤 6
步骤 6

盛出牛肉。

步骤 7

净锅加油,先下蒜和小米椒,炒出香味,再倒入洋葱,放少许盐,翻炒至软。

步骤 8

倒入牛肉,大青椒和长红椒,放少许盐,生抽,蚝油。

步骤 9

大火翻炒均匀。

步骤 10

出锅装盘。

洋葱炒牛肉的小贴士

1.牛肉必须顶着纹路切,不能顺着纹路切。 2.见意洋葱放水里切,不然会泪流满面。 3.炒牛肉时火力一定要旺。

菜谱创建时间:2019-07-30 23:52:05
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