腌排骨。蒜头去皮用压蒜器压成蒜蓉。排骨在冷水中浸泡30分钟,析出血水。用厨房纸稍微擦干后放进保鲜袋。把生抽,蒜末,料酒,番茄酱,猪排酱,白胡椒粉放到一个碗中,搅拌均匀,淋入装排骨的保鲜袋里。揉捏排骨,让排骨均匀裹上酱汁,放进冰箱腌1小时以上,越久越入味。
三色彩椒切成条状,铺在盘底,撒上海盐,黑椒,淋上橄榄油,稍微搅拌一下。
腌好的排骨放在蔬菜上,有多出的酱汁也淋上去。
烤箱预热200度,先烤20分钟。
20分钟后转230度再考5分钟,可以让排骨表面更酥脆。烤排骨的时间不固定,要看排骨的大小和烤箱差异,我用的是北鼎烤箱,注意多观察排骨的状态,表面有一点酥脆就可以了。
时间到了就可以撒点葱花
外酥里嫩~开吃~o(〃'▽'〃)o
【腌排骨酱料】可以更换,基本上家里有什么就用什么,我觉得酱油和蒜末是基础,其他都可以置换,换蚝油或者能吃辣的用豆瓣酱老干妈也不错。 【蔬菜】也是可以想吃什么换什么,基本上比较硬的耐烤的就可以,吸收了肉汁的蔬菜味道真的很惊艳。