生酮葱花饼

作者： 牛牛喜欢聂聂

生酮之前一直爱吃饼，馋啊！

用料

• 椰子粉 30克
• 洋车前子壳粉 10克
• 泡打粉 1-2克，随意倒了点
• 椰子油 20克
• 温水 200ml，看情况

生酮葱花饼的做法步骤

步骤 1

粉类混合，加椰油拌均匀

步骤 2

加葱花，加水，和面

步骤 3

看面的干湿程度加水继续和面

步骤 4

我自己200ml水没用完

步骤 5

没用擀面杖，手拍拍压压

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步骤 6

步骤 6

小煎锅两面煎的成品

步骤 7

剩余直接电饼铛（手抓饼模式）

步骤 8

可以当卷饼，卷所有……

步骤 9

喜欢电饼铛版的，火候好掌握。所有成品200克。每份40，很香，好吃，带筋道。因为有泡打粉，煎烤过程会蓬起来😀，下次试试无泡打粉配方

菜谱创建时间：2019-07-28 07:59:38