准备紫薯，芋头，南瓜切块，上锅蒸熟
加入木薯淀粉，或红薯淀粉压成泥再加入适量的白糖 搓成面团。
案板上放一点糯米粉或者是面粉防止粘连,把面团搓成长条，分成小挤子。
水开下锅煮至飘起捞出。
放入碗中加入牛奶和一些干果。即可，非常好吃的三色芋圆就做成功了。