把莲藕削皮切碎
市售肉胶通常都已经调好了味,而莲藕没有味道,所以加点盐,具体盐量自行调整
放入肉胶,我这买的是冬菇肉胶,比较香,不喜欢可以买纯肉胶或者木耳肉胶
拌匀
把锅烧热,放油
全程保持中小火(大概是时钟2点的方向,自己意会) 把肉摊到锅上,用勺子压平整一些,不要太厚,难熟
煎得差不多就翻面,继续煎到两面金黄,就可以出锅啦
成品
藕的分量不是固定的,给的只是参考的量,多点少点也没问题