【美容汤】会让皮肤变超好的四物汤！

作者： 厨房不小白

睡前一碗， 男人女人都能喝， 女人喝了调内分泌、 皮肤变好、痘痘都没了； 男人喝了补肾，精力更足哦～ 汤谱是两人份的～

用料

• 鸡蛋 1个
• 枸杞 1小把
• 红枣 5颗
• 黑糖 1块
• 清水 3碗

【美容汤】会让皮肤变超好的四物汤！的做法步骤

步骤 1

把鸡蛋煮熟，剥壳

步骤 2

准备好枸杞、黑糖、红枣（去核）

步骤 3

我用的是我妈从云南买回来的黑糖，心形的，很漂亮🤭

步骤 4

把枸杞、黑糖、红枣、剥壳鸡蛋都放进去，再放3碗清水（两人份）

步骤 5

水沸后，转小火再煲10分钟即可

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步骤 6

步骤 6

煲好啦！这些日子每晚都喝一碗，皮肤变得水嫩嫩的，痘痘都没有，真的很养人！

【美容汤】会让皮肤变超好的四物汤！的小贴士

🌟其实黑糖红糖都可以用，不过黑糖的效果更好哦！ 🌟孕妇不建议喝，因为孕妇不能吃黑糖，至于能不能喝不放糖的四物汤，具体可以询问医生。 🌟不用天天喝，容易上火，月经前后喝就行。

菜谱创建时间：2019-07-24 22:50:56