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海鲜粥

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作者: 马壮实
做潮汕粥一般都会用高汤做粥底,自己在家里做再做一份高汤挺麻烦的,费时费力,所以用虾头和蟹脚做一份简易的海鲜高汤是在合适不过了,既保留了食材的鲜味,又完全利用了边角料~ 青蟹现在吃还挺合适的,如果还是觉得贵,可以再等两月梭子蟹大闸蟹上市,性价比更高~

用料

海鲜粥的做法步骤

步骤 1

先准备粥的部分,120g大米,倒入足量的水,浸泡半小时左右,直到米粒变白为止。

步骤 2

海鲜我用的是1只青蟹,几只虾。螃蟹要选择强壮的,用手把钳子掰下来,再从屁股的部位掰开。

步骤 3

用剪刀剪去螃蟹的鳃、腿,清水冲洗螃蟹身上的泥。

步骤 4

螃蟹身体的部分分成6等份,蟹钳用刀背拍碎,小腿切小段。处理虾的传送门:5分钟学会的蒜味虾,香气让你琢磨一整晚!

步骤 5

中火煸炒虾头和蟹腿,炒香后加入泡好的干贝(提前浸泡1h),也可以不加。

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步骤 6
步骤 6

稍微翻炒一下后,放入米,加足量的水,水:米=12:1。

步骤 7

煮15min后,米已经开花了,放入蟹的部分,加些姜丝、芹菜末,盖上盖子煮5min。

步骤 8

取出蟹壳,放入开了背的虾仁,加些鱼露(没有可不加)、盐、黑胡椒。

步骤 9

最后加入葱花,关火,把蟹壳放进去凹个造型,拍照发朋友圈。

菜谱创建时间:2019-07-23 13:12:30
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