清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜

作者： 溪溪STREAM

吃货锦爱吃鱼，所以我就经常做给她吃，这种鱼没骨头没刺，她分分钟就能吃半条😋 操作非常简单，口味清淡，鱼肉软、嫩、鲜、滑，特别适合婴幼儿吃！ 大人食用可适当添加调味料

用料

• 巴沙鱼 1条
• 蒸鱼豉油 2勺（大人吃可适当多加点）
• 油 适量
• 姜 2片（可不放）
• 过午不食姜，所以今天没放

清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜的做法步骤

步骤 1

提前从冰箱取出泡水解冻

步骤 2

取出放入盘中倒掉多余的水分，（放入姜片去腥）放入蒸锅大火蒸十分钟

步骤 3

取出倒掉多余的水，将蒸鱼豉油均匀倒在巴沙鱼上

步骤 4

锅中放油加热，（大人食用可加葱蒜和辣椒）热油泼在巴沙鱼上，（也可放香菜装饰一下）稍后即可享用啦！

清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜的小贴士

宝宝吃不用放盐，不用放盐！ 大人吃也可以不用放盐！

菜谱创建时间：2019-07-23 13:07:46