7月龄宝宝辅食--虾皮粉

作者： 大琴de厨房

虾皮营养价值很高，矿物质和蛋白质都很丰富。宝宝7个月之后，如果对虾皮不过敏，可以做点虾皮粉添加到辅食中，既能给宝宝补钙又能做为调味品，两全其美。

用料

• 无盐虾皮 一小把

7月龄宝宝辅食--虾皮粉的做法步骤

步骤 1

取一小把无盐虾皮（每次做少一些的量，吃完再做），在清水中泡10分钟左右。 如果用普通虾皮，记得清水泡1个小时以上。

步骤 2

泡好之后，清洗一下，控干水份。

步骤 3

小火，不断翻炒，防止糊锅。炒至虾皮微微发黄，明显变小一些。不要炒太过。

步骤 4

炒好后放凉

步骤 5

辅食机磨粉

步骤 6

小月龄宝宝打细一点。

步骤 7

我每次做的都很少，密封冷藏保存一周内。做太多，记得冷冻保存。 米粉，粥，面条等都可以加一勺。

7月龄宝宝辅食--虾皮粉的小贴士

适合虾皮不过敏的宝宝

菜谱创建时间：2019-07-22 12:05:27