用APP打开

凉拌三椒过水鱼

2227人浏览 70人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: laplacecat
作为出生于鱼米之乡的湖北人,从小到大可谓是吃遍了江河湖的各种鱼。然而这道凉拌三椒过水鱼,还是给了接近而立之年的我不小的味觉冲击。过水的做法保证了鱼肉细嫩紧致,配上特制调料凉拌后,入口藤椒香气十足,是一道非常适合夏天的菜品。

用料

凉拌三椒过水鱼的做法步骤

步骤 1

肉质细嫩的活鱼一条,大约一斤,本文为珍珠斑。去鳞去内脏去腮,清水洗净。

步骤 2

鱼内外两侧抹上料酒、盐、花椒、姜片,腌制30分钟。

步骤 3

烧一锅水,水量需要完全浸没鱼,放入姜丝和料酒。

步骤 4

把腌好的鱼洗净,鱼身两侧各拉几刀。

步骤 5

水滚后放入鱼浸没于水中,10来秒之后翻身,迅速关火加盖,用水的余温将鱼肉焖熟。(所谓过水鱼)

展开全部
步骤 6
步骤 6

根据鱼身大小,焖10-15分钟后,鱼肉全熟。

步骤 7

取出盛盘,冷却备用。(图中焖得稍稍过了一点)

步骤 8

重点来了,调料的制备。准备姜蒜,尖椒,小米椒,葱花。

步骤 9

姜蒜和双椒滚刀法切末。调料总量多一点为宜,最重要的是注意图中佐料比例。

步骤 10

放入少许盐,拌匀

步骤 11

热锅冷油,只需要一点点油,小火煎少量花椒,煎香,倒入拌好的调料中,呲儿的一声。注意!对油温掌控不好的小伙伴,此处应用陶瓷或者金属容器,避免容器因为放入热油而裂开。

步骤 12

再加入生抽,白糖,花椒油,拌匀。尝尝味道,感觉需要有什么味道偏好就此时调整。此处完全可以freestyle,喜欢甜口就多放糖,喜欢椒麻味的多放花椒油。题主爱吃麻,用了小半瓶花椒油。

步骤 13

将调料均匀洒在鱼身上。调料量宜多不宜少,只要比图中调料量多,味道就足。

步骤 14

撒上少许葱花,吃!

凉拌三椒过水鱼的小贴士

1,过水能保持鱼肉鲜嫩且完整,千万要把握好关火的时机。滚水把鱼两面烫一遍就关火加盖,用水的余温把鱼烫熟。优点是鱼肉鲜嫩,不容易煮老。时间上容错率比较大。 2,调料准备的多一点为宜,料越多味道越足。 3,多放花椒油吃起来才有藤椒香气,是题主最推荐的口味。

菜谱创建时间:2019-07-21 20:28:10
打开App收藏