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宝宝成熟期辅食-鳕鱼金针菇油菜圆葱稀饭(12个月以上)
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作者:
励志成为一名业余专业厨子
用料
鳕鱼
60g
金针菇
25g
油菜
35g
圆葱
15g
米饭
70g
海带香菇高汤
150ml
宝宝成熟期辅食-鳕鱼金针菇油菜圆葱稀饭(12个月以上)的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
锅中烧开水,放入鳕鱼煮3分钟后捞出,去皮去刺后切碎,再将金针菇,油菜和圆葱切碎
步骤 3
将所有食材放入锅中,开大火煮开后转小火煮5分钟即可
步骤 4
很意外的将家里有的蔬菜搭配了一下,结果真的很好吃😋
菜谱创建时间:2019-07-21 13:27:27
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