食材准备：冰箱里有什么杂菜就用什么，切好杂菜，比较硬的焯水；鸡蛋打成蛋液；牛肉腌好。
面包🍞片涂上少许蛋液，目的是让面包做好后不那么硬，也不上火，不涂也可以。上蛋液前可涂自己喜欢的酱，我喜欢涂一点花生酱和芝麻酱。
一层一层放杂菜。
杂菜上放牛肉片。
放微波炉叮4分钟。
这时食材已有七成熟，铺上芝士。喜欢吃牛肉几成熟的，根据自己微波炉的脾气来调整。
再叮2分钟，拿出来稍微凉一下，涂上沙拉酱。
这样就做了仪式感满满的情侣早餐。