五彩缤纷两只番茄🍅饭！

作者： 林木蛋

林先生最近减肥，于是开始研究起蔬菜类的食谱！ 噔噔～先来个简易的吼 林先生给它取名叫～五彩缤纷番茄饭🍅～

用料

• 西红柿 2个
• 米饭 500g
• 玉米胡萝卜 200g
• 卷心菜 1/4个
• 日本山药 一根
• 杏鲍菇 半个
• 橄榄油 1小勺
• 黑胡椒 1小勺
• 盐 1小勺
• 三文鱼 可选 一块

五彩缤纷两只番茄🍅饭！的做法步骤

步骤 1

≯淘米 米浸水放一边 ≯番茄🍅画十字，没于80度热水，见皮发皱拿出，用手剥皮真方便^^

步骤 2

≯胡萝卜玉米买的速冻装的，这里玉米贵啊(其实是我懒～)微波炉按克数解冻

步骤 3

≯然后处理各种要放入的蔬菜 不易熟的较合适 所以不能接受太熟的就放弃卷心菜吧！

步骤 4

≯依次放入 浇橄榄油 洒胡椒和盐 启动电饭煲 不想太熟可以试试快煮模式！

步骤 5

≯搞定！搅拌～可再加一轮胡椒粉调味～

菜谱创建时间：2019-07-19 15:18:19