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【减脂增肌期解馋好选择】无麦麸摩卡布朗尼

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作者: 大脸机器猫
这款用椰子粉做的布朗尼口感完全不输给传统布朗尼噢!富含健康脂肪和蛋白质,含糖量也很低。很适合减脂增肌期用来解馋😂

用料

【减脂增肌期解馋好选择】无麦麸摩卡布朗尼的做法步骤

步骤 1

烤箱预热160度。烤盘铺油纸。

步骤 2

在大碗中打匀鸡蛋,随后加入椰子粉、泡打粉、海盐、肉桂粉和生可可粉,搅拌均匀。

步骤 3

再加入芝麻酱、枫糖浆、冷萃咖啡和奇亚籽,搅匀;黒巧克力掰碎后加入搅匀。

步骤 4

将面糊倒入烤盘中,烤25到30分钟。

步骤 5

取出烤盘,稍微放凉切块,乘热可以浇上一勺希腊酸奶或者椰子冰淇淋球。 冷藏可存放3天左右,冷吃也别有风味。

菜谱创建时间:2019-07-19 13:34:54
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