解冻好的大块鲽鱼身,剪去上下鱼鳍,从大头开始竖切三块,每块一指宽。 把切下来的三块仔细清洗,去除黑膜,去除内脏,这是去腥的重要一步。(切下来的鱼块是未处理的,如果你买的处理好的可以省略这步)
为了更好入味,将剩下的大块鱼身切花刀,容器里放姜片,我切的大片姜大概七片,放入鱼后洒适量料酒,洒适量盐,腌制20分钟。
在处理好的三小块鱼上洒现磨胡椒粉、少量盐,挤一些柠檬汁,注意柠檬把最宽的位置切三片备用,剩下的挤汁去腥。
把腌好的鱼吸干水分,每面均匀拍打上薄薄一层淀粉,因为手上都是淀粉,这步没有拍照😁。 起平底锅,倒入适量食用油,开始煎鱼,注意刚开始不要动,要大火定型,然后转小火煎两分钟,再以同样方法煎另一面,鲽鱼肉质鲜嫩,不用煎太久。 起炒锅,放入两勺猪油,油热入葱,爆香后放入煎好的鱼鱼,加入老抽、味极鲜上上色后放入一大碗水,依次加入盐、糖、辣椒、香叶、八角,咕嘟咕嘟收汤即可。
出锅装盘,撒上葱花,卖相还行吧
再说这三小块,腌好后吸干水分,静静的煎制即可,我喜欢煎鱼之前先用油煎洋葱,这样油更香。 同样也是大火的前提下放入鱼块,定型后撒几根迷迭香,腌好的鱼块不用放任何调料,煎好装盘,之前的三片柠檬用来当装饰😉,我在盘子里铺了些生菜,这样更吸油。
加上滤镜好好拍一张♥ 每天都要认真吃饭呢♥
1. 煎鱼上淋色拉酱或者千岛酱也是一级棒,大家可以试一试,是摆盘时候淋哟~ 2. 烧鱼的时候,炝锅可以用食用油炒五花肉片的组合,也是香香哒~