丝瓜自家种的,削皮洗干净。
丝瓜直接拿手上用刀削成滚刀装碗里,大蒜和干辣椒切碎,鸡蛋打碗里用筷子打均匀。
热锅热油大火倒入鸡蛋。
快速用筷子划散盛出。
锅内留余油小火下入大蒜辣椒炒香。
大火倒入丝瓜翻炒片刻。
中火边炒边加少量清水,炒至丝瓜变软熟透。
然后加入炒熟的鸡蛋。
再加入适量盐,耗油,白胡椒粉翻炒均匀即可出锅。
装盘开吃了,很好吃。
炒丝瓜时火不要太大,也不要干炒,中途加少许清水容易熟。