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烤鱼(烤箱烤鱼,新手简单易操作)

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作者: 光翎
爸爸很喜欢吃鱼,鱼汤,水煮鱼等等都吃腻了,就去研究了烤鱼,发现烤鱼别有一番滋味,尤其是夏天吃,爽爆了。

用料

烤鱼(烤箱烤鱼,新手简单易操作)的做法步骤

步骤 1

1.腌鱼:将鲫鱼从脊背那剖开,分成鱼嘴连接的2面,洗净后切上花刀,倒入一大勺料酒,2勺盐和少许醋抹匀在鱼的正反面上,再取少许孜然粉撒在表面,放上一些生姜片,腌制1个小时入味。

步骤 2

2.准备配料:将土豆、西芹、鸭血、豆芽洗净,土豆切片,西芹滚刀块,鸭血切块备用。

步骤 3

还有最爱的金针菇,也切菇头后,洗净备用。

步骤 4

3.准备烤盘:用锡纸将烤盘铺上3-4层,然后刷一层薄薄的食用油,把土豆片铺在烤盘上。(刷油后土豆片不会沾在锡纸上,更入味)

步骤 5

4.预烤:烤箱预热230℃、10分钟。 取一口锅炒酱料:放入食用油、豆瓣酱、蒜泥、蚝油、酱油、少许盐炒香后关火,将鲫鱼平铺在土豆片上,把酱料淋在鱼背上,撒上青红椒,预热完成后放入烤箱210℃烤25分钟。

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步骤 6
步骤 6

5.配料断生:在锅里放去油、豆瓣酱、蒜泥、辣椒面炒香后,倒入4碗水,撒去盐和鸡精调味,烧开后放入鸭血、豆芽,西芹,金针菇3分钟,配菜断生即可关火。

步骤 7

6.最后:把烤了25分钟的烤鱼取出,放上配菜,撒上花生碎,再次进烤箱烤230℃、10分钟,出烤箱就可以端上餐桌啦。(想吃香的,还可以再用热油爆香撒在配菜和葱花上。)

步骤 8

之前的烤鱼

烤鱼(烤箱烤鱼,新手简单易操作)的小贴士

1.做之前多浏览几次步骤,简单易操作的 2.什么鱼都可以,不局限在鲫鱼。

菜谱创建时间:2019-07-14 11:32:29
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