补气血的党参黄芪炖鸡汤

作者： 明知有味

女人一个月总有那么几天，气血不足导致状态很不好。女人要对自己好一点。

用料

• 鸡 半只
• 党参 5克
• 黄芪 8克
• 红枣 10颗
• 枸杞 20粒
• 姜 4片
• 盐 适量

补气血的党参黄芪炖鸡汤的做法步骤

步骤 1

鸡肉剁小块洗净

步骤 2

黄芪，党参，红枣洗净

步骤 3

全部加入炖锅，切4片姜一起加入，炖2小时(我用的是隔水炖，所以时间比较久，如果是电饭煲或者电压力锅可以适当减少时间，隔水炖两小时很软，喜欢吃有嚼劲的也可以减少时间)

步骤 4

时间剩3分钟的时候开锅加入枸杞和盐调味

菜谱创建时间：2019-07-13 20:38:59