莲藕藜麦花生露

作者： 阿美眉美食分享cjsqzjj

用料

• 莲藕 半根
• 藜麦 适量
• 花生 适量
• 荞麦 适量
• 莲子 10粒
• 黄豆 适量
• 红豆 适量

莲藕藜麦花生露的做法步骤

步骤 1

材料准备

步骤 2

材料丢进料理杯

步骤 3

食材在料理杯里翻滚

步骤 4

开启水龙头

步骤 5

煎蛋🍳

展开全部

步骤 6

步骤 6

简单的早餐开吃

菜谱创建时间：2019-07-11 09:40:24