多宝鱼去除内脏,切花刀
这一步很关键,香叶,八角,葱姜蒜,干辣椒
起锅烧油,扔进去爆锅
放多宝鱼两面煎微黄
料酒适量
生抽适量,盐,一丢丢糖提鲜
加水没过鱼
盖盖子小火炖30分钟开盖➕葱段,这一步不用盖盖了,开盖子大火收汁差不多10来分钟
装盘
1.家里偶尔都冻海鲜,想去腥,爆锅料一定不能少,葱姜蒜必须的,后面还要炖,所以不要怕葱姜蒜多,没那么大味 2.因为是冻鱼,化的时间不要久,刚解冻差不多尽量就早点做 3.有香菜的最后扔一把香菜更好