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简单低卡香蕉松饼

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作者: 桑洁卓玛
宝贝每天的早餐,换着花样做做,今天的香蕉松饼,宝贝很喜欢。好吃,操作简单✌

用料

简单低卡香蕉松饼的做法步骤

步骤 1

小麦胚芽,泡在牛奶里

步骤 2

然后把香蕉,和牛奶放在搅拌机里打碎

步骤 3

放入一个鸡蛋,搅拌均匀

步骤 4

再放入面粉,搅拌均匀

步骤 5

面糊就做好了,开始上锅

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步骤 6
步骤 6

将面糊用勺子挽一勺,轻轻倒入就会成圆饼形状。表面出现很多气孔就可反面,煎至熟透就可以了。

步骤 7

美味的香蕉松饼完成了✌

简单低卡香蕉松饼的小贴士

用不粘锅,锅里不用放油,一定开小火。加入胚芽增加膳食纤维,不加也可以。我选用的是熟透的香蕉很甜的,所以没有放糖,小宝贝吃还是不放糖健康,减肥的宝贝也更低卡。

菜谱创建时间:2019-07-09 15:59:35
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