虫草从冰箱取出解冻，虫草花过水洗下
排骨洗净，焯水去除杂质（过程忘了拍图，拿成品图替代一下）
把焯完水洗净后的排骨放入炖锅，加入虫草和虫草花，加适量水，盖上盖子隔水炖两个小时。
出锅前放点盐调下味道即可。