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宝宝辅食 :鲜美浓白鲫鱼汤

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作者: 五月媛
我家宝宝特别爱喝鲫鱼汤,特别是鲫鱼汤下面条一顿能吃一大碗呢!

用料

宝宝辅食 :鲜美浓白鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

鲫鱼洗净(我买的是野生小鲫鱼,正常的大鲫鱼一条就够了)

步骤 2

锅中加适量油,中小火煎至两面金黄煎的过程中不要乱翻,一面煎好了再翻另一面。 (小技巧:锅底放点盐可以防止鱼粘锅)

步骤 3

加姜片去腥 加入开水,图中是开水刚加入时汤的颜色已经有点白了。

步骤 4

熬20分钟左右,汤已经很白了哦。

步骤 5

出锅,可以直接喝汤也可以给宝宝下面条。

菜谱创建时间:2019-07-08 17:36:21
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