两个鸡腿去骨切丁
去骨 脚踝处砍掉就好去骨了
肉丁用料酒 生抽 盐 姜丝 胡椒粉 一点点糖
老抽 地瓜粉腌制20分钟左右备用
前几天买的青椒有点红了 凑合吃吧
青椒切丁
锅烧热倒入油 油温七、八成热关火
倒入腌制好的肉丁划散开 翻炒下
马上开大火翻炒到肉丁变白 倒入青椒丁翻炒
加入适量的蚝油 少许的味精翻炒匀即可出锅
成品青椒不够绿 但很好吃 非常的嫩滑
油温七、八成热关火再倒入肉丁划散 这样肉不会炒焦或变老 肉丁要放姜丝 泡椒 胡椒粉 料酒腌制味道不会那么腥