准备所需食材(茄子、辣椒、大蒜)
茄子切成条准备先蒸
我用的电煮锅加蒸架蒸
放入蒸
蒸软后拿出备用
辣椒大蒜切碎
锅内热油,放入蒸软的茄子小火翻炒
茄子比较吃油,要放多点油才好炒
放辣椒炒
加入大蒜炒香,加盐
完成装盘。
今日份一人食午餐完成。
茄子蒸熟更好炒 煮茄子需要较多油 快出锅时放大蒜炒很香