南瓜思慕雪

作者： 夏平平平平

减肥人士必备小甜点，热量低饱腹感强，你值得拥有哈哈

用料

• 南瓜 250克
• 牛奶 50克
• 麦片 10克

南瓜思慕雪的做法步骤

步骤 1

把南瓜切成块状盘熟！（老南瓜和板栗南瓜都可以！）

步骤 2

搅拌机里倒入蒸好的南瓜，加入牛奶，开打！

步骤 3

把打好的南瓜糊倒入好看的碗里，撒上麦片，blili，可以吃啦！

菜谱创建时间：2019-07-07 14:00:34