鸡蛋火腿开放式全麦三明治（减脂餐

作者： L过来

简单快手无需任何技巧就可吃到健康美味的减脂早餐啦

用料

• 鸡蛋 1个
• 全麦面包 1片
• 牛奶 100克
• 无淀粉火腿 3片
• 番茄 1/3个
• 生菜 2片
• 薄荷叶 装饰用

鸡蛋火腿开放式全麦三明治（减脂餐的做法步骤

步骤 1

全麦吐司复烤香脆，鸡蛋加入牛奶炒一下

步骤 2

依次铺上食材即可

菜谱创建时间：2019-07-06 11:18:02