月子餐day2

作者： 木子了

用料

• 银鳕鱼 半块
• 山药 半根
• 黑木耳 少量
• 馄饨
• 娃娃菜
• 虾 2只

月子餐day2的做法步骤

步骤 1

中饭：白米糙米饭。 山药茭白炒木耳。 蒸银鳕鱼。

步骤 2

下午加餐：苹果香蕉水果羹

步骤 3

晚饭：青菜荠菜馄饨。娃娃菜虾汤。

菜谱创建时间：2019-07-04 17:46:36