把胡萝卜和土豆去皮，切成大约0.5cm的薄片，我觉得厚薄没有关系，烧开水煮熟。
虾仁去虾线，去壳去虾头
将菠菜洗净，切碎，和煮熟的胡萝卜、土豆、虾仁（无需煮熟）、鸡蛋一起加入辅食机打成泥。 再倒出来放入一个大盆里，放入低筋面粉、少许盐、胡椒粉之后，用筷子顺时间搅拌均匀。 平底锅理倒入橄榄油（也可以用别的食用油）烧热，小火喔，放入面团，两面各煎3---5分钟。