《红豆红薯汤》

作者： 芙芙66

来自《谁动了女人的内分泌》。 功效：膳食纤维丰富的食材能增加饱腹感，减少进食量，可控制体重。

用料

• 红豆 20克
• 红薯 200克
• 白糖 4克
• 清水 适量

《红豆红薯汤》的做法步骤

步骤 1

红薯洗净去皮，切丁。

步骤 2

砂锅中注水烧开，倒入洗净的红豆，拌匀，煮40分钟至食材熟软。

步骤 3

倒入红薯，拌匀，煮15分钟至红薯熟透。

步骤 4

加入白糖，拌匀，煮至白糖溶化，关火后盛出即可。

菜谱创建时间：2019-07-03 22:02:33