[无麸质. 素］混合沙拉

作者： 黑米进化论

几乎每天午餐都是混合沙拉，因为方便，中午在公司洗洗切切就行，而且营养完全够，下午精神好不会瞌睡。有时候会担心炭水和蛋白质不够，直到上星期买了纯红豆粉的意面，今天立马试了，非常惊艳，给它个食谱纪念。

用料

• 红豆意面
• 绿叶生菜（芝麻菜）
• 西红柿
• 葫芦瓜
• 黄瓜
• 发酵红包菜
• 发酵甜菜根
• 胡萝卜
• 大杏仁
• 半个柠檬
• 橄榄油

[无麸质. 素］混合沙拉的做法步骤

步骤 1

全部混一起。开吃。

菜谱创建时间：2019-07-03 20:16:48