决明子山楂蜂蜜茶

作者： Sunny秋影

山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛的功效，适当食用对饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等情况都有缓解作用;另外，山楂还有很好的降血压、血脂的功效。 决明子除含有人体必需的多种微量元素外，还含有大黄素、大黄酸这两种有益物质，具有平喘利胆、保肝降压的功效，此外还能治疗头痛眩晕、目赤昏花、大便秘结等疾病。 蜂蜜是一种天然保健食品，具有护肤美容、促进消化、提高免疫力、改善睡眠、抗疲劳、润肺止咳的功效。 决明子山楂蜂蜜茶，有很好的保健养生功效，高血压、高血脂的朋友可以适当饮用，有利身体健康。

用料

• 决明子 1茶匙
• 山楂 7-8片
• 蜂蜜 1-2勺

决明子山楂蜂蜜茶的做法步骤

步骤 1

决明子1茶匙。

步骤 2

山楂7-8片。

步骤 3

蜂蜜适量。

步骤 4

开水冲泡决明子和山楂。等到水温降低到温水程度时，慢慢倒入蜂蜜搅拌均匀。妥妥的一杯下午茶☕️，酸甜可口。

菜谱创建时间：2019-07-03 15:46:38