花生、盐、糖、芝麻油放入料理搅打至需要的程度。喜欢柔滑的打久些，小与觉得细颗粒的口感更香，所以打至细颗粒状态。
浓稠度可用芝麻油来调整。
搅打好的花生酱装瓶冷藏保存。 怕麻烦的小伙伴可以直接购买喜欢口味的花生酱。
香蕉去皮一切二，插上冰棒棍，没有的用一次性筷子取代吧。
蘸取花生酱（比较浓稠的话可用勺子舀出后涂抹），放在铺了油纸的乐扣盒里冷冻保存。随吃随取啦。
小与喜欢好吃更好看的食物，所以还在花生酱外裹上了喜欢的即食水果麦片，不仅有果干、坚果还有脆脆的麦片。