夏天里的低脂快菜一黄瓜瓜番茄茄

作者： 单单单2018

夏天在热热的环境下，一定要快快快，清爽舒服的小菜，拌黄瓜+番茄蛋汤。。。

用料

• 拌黄瓜
• 黄瓜两根，盐一勺，味极鲜酱油一大勺。
• 番茄蛋汤
• 番茄2只，鸡蛋2只，油一小勺，盐一小勺

夏天里的低脂快菜一黄瓜瓜番茄茄的做法步骤

步骤 1

黄瓜切块，加入盐拌匀，现在去做其他菜

步骤 2

半小时后（也可以1小时2小时后），用纯净水洗去黄瓜表面盐。多洗几遍，除去盐。

步骤 3

黄瓜上倒入一勺味极鲜，开吃。

步骤 4

番茄切块，鸡蛋搅拌

步骤 5

锅里倒油，将番茄炒出汁水。

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步骤 6

步骤 6

等番茄都熟软，酱汁浓稠的时候，加入一碗水，烧开。

步骤 7

顺时针倒入鸡蛋液

步骤 8

搅拌好的蛋液

步骤 9

烧开，放入盐。

步骤 10

好吃的番茄蛋汤。

菜谱创建时间：2019-06-29 18:57:50