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山药红豆糕

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作者: 趣味下厨y
铁棍山药健脾养胃、益肺止咳,红豆健胃生滋、祛湿益气,这两种食材都是食疗的健康食品。男士喝酒应酬多,常吃山药可养胃。

用料

山药红豆糕的做法步骤

步骤 1

两根山药去皮切段蒸熟:主锅加入600克水,20分钟 V档 小匙🥄

步骤 2

主锅清空,加入500克蒸熟的山药,40克〈喜欢甜的人可多加20克〉冰糖粉、40克蜂蜜〈麦芽糖也可以〉10秒 速度8打磨成山药泥。〈如果很湿,可以5至10分 开盖 120度 速度3熬干一点,因为山药品种不同,我的铁棍山药不用熬〉

步骤 3

盛入盘中晾凉〈红豆沙请参考我写的食谱先做好〉放冰箱冷藏半小时。〈要不容易粘〉

步骤 4

把20克左右红豆沙搓圆

步骤 5

称出约35克山药泥,把红豆丸子包入山药泥中〈放在虎口处慢慢包圆收口〉用月饼模具压好〈模具上抹一层橄榄油、手上也抹好、最防粘〉〈也可以把玉米淀粉放烤箱110度烤熟抹模具〉

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步骤 6
步骤 6

颜值高、口感好的山药红豆糕,请好好享用。〈放冰箱冷藏一下,夏天吃冰凉的口感更好〉做好后要包上保湿膜或者盖子,防止干燥开裂。

步骤 7

山药紫薯糕,与帝君同款哦〈手上抹橄榄油油、模具上刷上橄榄油,压一个刷一次,非常好脱模〉

步骤 8

如果需要了解小美,请加我微信,欢迎一起玩转美食!

山药红豆糕的小贴士

红豆沙和熬猪油,请参考我写的食谱。 此方子还适合做紫薯红豆糕、山药紫薯糕等小朋友喜欢吃的颜色漂亮的食物。 如果山药品种粘手,可以放不粘锅小火翻炒收干。请一定要抹橄榄油在手上和模具上〈橄榄油可生吃〉没有防腐剂,请放冰箱最好两天内吃完。

菜谱创建时间:2019-06-29 11:07:02
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