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微波炉@牛排
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作者:
吃饱了吃不下了
简单易操作,适合办公室一族
用料
牛排
一整块
海盐
适量克
黑胡椒
适量勺
微波炉@牛排的做法步骤
步骤 1
牛排解冻,可选择冷藏柜自然解冻(4小时左右),微波炉解冻(低中火3分钟)
步骤 2
加热牛排,正反面分别高火1分钟,太久就老了不好吃
菜谱创建时间:2019-06-28 12:57:25
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