鸭腿解冻,因为在减脂所以把皮和脂肪都去了,实在太油了,但是平常吃把厚的油脂去了就行,带皮烤更好吃。
鸭腿用食盐搓一遍,然后准备一个大号保鲜袋,倒入准备好的香料:大蒜拍烂切碎,生姜切片,辣椒粉,桂皮,茴香,八角,花椒,孜然,香叶,冰糖,三勺美极鲜酱油一勺料酒
把搓好的鸭腿放进装着香料的保鲜袋,冷藏过夜。第二天中午用。
第二天,把鸭腿拿出来,自然晾干,或者用纸巾擦干。放着备用。骨头这里用锡纸包一圈
准备配菜,全部切块,香菇十字花刀,胡萝卜我用的小号不用切,用大胡萝卜的就滚刀。
所有蔬菜切好,放大碗里,放一勺耗油,两勺美极鲜,一勺辣椒粉,拌匀,烤盘铺锡纸,把蔬菜平铺在烤盘上。
最后放鸭腿,自己摆一下造型。撒点黑胡椒
烤箱预热240°10分钟,然后放进烤箱,200°烤35-45分钟,具体看成熟情况,中间可以拿出来把鸭腿翻个面。
完成~