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香豆子发面饼

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作者: 阿春的厨房
西贝莜面村、自留田西北菜这两家连锁餐厅,都卖一种黄色的香豆子粉做的馍馍。香豆子,是西北特有的一种野生植物。它有一种特殊的香味,把它晒干后研碎,可以用来做饼子花卷等面食。 它的学名叫香豆子,我们宁夏又叫“香米子”。在宁夏农村,几乎家家户户都喜欢用香豆子烙饼蒸馒头花卷。 如果没有香豆子粉,可以换成花椒粉、辣椒粉、葱花等等,其实做法都是一样的。还可以网购香豆子粉哦。

用料

香豆子发面饼的做法步骤

步骤 1

3克酵母粉加入160克温水中(水不要超过40度,夏天可以用冷水),用筷子搅化。缓缓倒入300克普通面粉中,一边倒一边搅成絮状。酵母水全部倒完后,和成光滑的面团。用保鲜膜盖住,醒发至两倍大。

步骤 2

今天太热了,我比较懒,用面包机和的面。反正发酵好就是这个蜂窝状的样子。

步骤 3

把发好的面挪到案板上揉成圆形面团。 如果家里有小苏打,就揉一点点小苏打到面团中,记得多揉一会,使小苏打揉均匀。揉好后再次将面团和成圆形的。 如果没有小苏打,可以忽略此步,对成品不会有影响的。

步骤 4

用擀面杖把面团擀成大长方形面饼,尽量不要擀破。然后上面刷一层食用油。 擀的过程中可以撒一些干面粉防粘。 木有刷子的话,就直接倒上一些油,上手抹平吧,俺就是这么干的。

步骤 5

薄薄地撒一层香豆子粉。 如果没有香豆子粉,也可以换成花椒粉、辣椒粉、葱花等等,其实做法都是一样的。

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步骤 6
步骤 6

这个就是香豆子粉,我一直放冰箱冷藏的。

步骤 7

再均匀地撒一层白糖。 若不喜欢吃甜饼子,也可以做成咸的,把糖改成少许盐就可以啦。记得别撒多了就行。

步骤 8

最上面撒一层干面粉,然后上手随意铺平。不想铺平也是可以的。

步骤 9

从一端紧紧卷起来。

步骤 10

把中间的接口捏住。再封住两端。

步骤 11

两手往相反的方向轻轻拧,全部拧完。

步骤 12

从一端开始缩起来,一边缩一边拧(大头缩,小头拧)。

步骤 13

整个缩完后,竖起来按扁。

步骤 14

擀成原形做成饼胚。尽量和你家锅底一样大哦。

步骤 15

开中火,平底锅热少许油,把饼胚放入,直接上手用五指指尖旋转、晃动饼胚,让饼底均匀地粘上食用油。然后盖盖,调成小火。

步骤 16

约8分钟左右,可以掀开锅盖翻看一下饼底,如果均匀变成焦黄色就可以翻面了。 如果颜色还比较浅,那就继续烙几分钟再翻面。翻面后继续盖上盖子。 具体时间要视你家饼子的薄厚程度和平底锅的材质而定。新手烙饼可以隔几分钟翻看一下,别烙糊了。

步骤 17

翻面后再烙8分钟左右,饼底也像这般焦黄就可以出锅了。 饼子我喜欢趁热吃,软和!

步骤 18

写完菜谱,我发现某宝有卖香豆子粉的。喜欢的亲可以去买。

菜谱创建时间:2019-06-22 21:16:21
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